(方之真報導)今年秋天, H1N1流感,又稱豬流感,在金郡地區盛行。你的家人,朋友,同事中是否有很多人出現了流感的症狀呢?他們很有可能感染了H1N1病毒。大多數感染流感者不需要通過測試來確認是H1N1流感。測試僅限於那些需要住院治療的重度H1N1流感感染者。如果你不幸得了流感,爲了防止進一步的傳播,請在燒退後並且不服用退燒葯的情況下,呆在家中至少24小時以上。

(方之真報導)今年秋天, H1N1流感,又稱豬流感,在金郡地區盛行。你的家人,朋友,同事中是否有很多人出現了流感的症狀呢?他們很有可能感染了H1N1病毒。大多數感染流感者不需要通過測試來確認是H1N1流感。測試僅限於那些需要住院治療的重度H1N1流感感染者。如果你不幸得了流感,爲了防止進一步的傳播,請在燒退後並且不服用退燒葯的情況下,呆在家中至少24小時以上。

金郡政府對H1N1流感的盛行也做出了相應的應對以及預防措施。目前,金郡的醫療部門已經為大約190000人提供H1N1疫苗的注射。隨著疫苗的普及,越來越多的人能夠選擇疫苗注射來預防H1N1流感。考慮到一些感染H1N1高風險人群支付不起疫苗注射費用,金郡政府將于12月9號在Columbia, Renton, North Seattle 還有Federal Way 4所公共醫療中心進行免費的H1N1疫苗注射。疫苗有限,先到先得。更多詳情,請咨詢877-903-5464, 或者訪問www.kingcounty.gov/health/H1N1。

日常生活,預防流感小貼士:
當你咳嗽、打噴嚏時,用紙巾或袖子遮住口鼻。
勤洗手,尤其是在打完噴嚏后。酒精消毒洗手液對於殺菌非常有效。
盡量不要碰你的眼睛,鼻子或嘴巴。細菌往往是這樣傳播的。
盡量避免與感染者的親密接觸。
擁有充足的睡眠。
多做運動。
不要給自己太大壓力。
攝取足夠的流質,多吃營養豐富的食物。

 

 

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