Tea高血壓病人夏季經常喝些有降血壓作用的代茶飲,既能補充水分,消暑解渴,又能降低血壓,對高血壓病人安度盛夏大有裨益。

菊花飲:菊花5-10克,用開水沖泡代茶飲。有清熱降壓,明目解毒之功效。

山碴飲:山楂15-30克,水煎冷卻後當茶飲。或水煎後去渣加適量冰糖、白糖飲服,當日飲完。有降低血壓、生津解渴、消食化積、散淤血功效。

Tea高血壓病人夏季經常喝些有降血壓作用的代茶飲,既能補充水分,消暑解渴,又能降低血壓,對高血壓病人安度盛夏大有裨益。

菊花飲:菊花5-10克,用開水沖泡代茶飲。有清熱降壓,明目解毒之功效。

山碴飲:山楂15-30克,水煎冷卻後當茶飲。或水煎後去渣加適量冰糖、白糖飲服,當日飲完。有降低血壓、生津解渴、消食化積、散淤血功效。

決明子茶:決明子(炒黃)10-20克,水煎涼後當茶飲;或用開水沖泡代茶飲。決明子有
明顯的降低血壓、驅風散熱、清肝明目、利尿通便之功效。

枸杞飲:枸杞子9克,開水沖泡代茶飲。枸杞除了降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化外,還有補益肝腎,潤燥明目等作用。

蓮子心飲:蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽。用蓮心12克,開水沖泡代茶飲。除能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之功效。

 

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