西雅圖─在2009年大約有七十八萬五千美國人首次患上冠心病﹝心臟病發﹞,四十七萬人會經常性地心臟病發作。每二十五秒便有一個美國人心臟病發,每一分鐘有一個人會因心臟病發死亡。二月是美國關注心臟健康月,為了防止心臟病發生在您的身上,健安特別舉辦一個名為「心臟健康月」的活動。我們希望通過這活動為您提供一些有關心臟健康的珍貴資料,以防止心臟病發生在您或家人身上。
西雅圖─在2009年大約有七十八萬五千美國人首次患上冠心病﹝心臟病發﹞,四十七萬人會經常性地心臟病發作。每二十五秒便有一個美國人心臟病發,每一分鐘有一個人會因心臟病發死亡。二月是美國關注心臟健康月,為了防止心臟病發生在您的身上,健安特別舉辦一個名為「心臟健康月」的活動。我們希望通過這活動為您提供一些有關心臟健康的珍貴資料,以防止心臟病發生在您或家人身上。
健安最近推出一個名為「擴延項目」的新服務計劃,「擴延服務計劃」的宗旨是推動亞裔社區人士,通過建立一個積極活躍的生活方式和經常性地獲得有關老齡問題之常識資料,得以走向一個健康老化之路。
我們的目標是通過一些運動班和社交文娛活動為參加計劃的人士提供機會去建立一個體能活躍的生活方式;並利用講座、研討會及健康通訊去教育他們有關健康、營養及疾病預防的資訊。
健安非常關心您的健康,因此我們會和普捷灣多個合作伙伴努力地為您的健康之路作好計劃。在「心臟健康月」,健安將會舉辦以下的活動:
2011年二月二日﹝下午七時至八時三十分﹞─歡迎您參加一個兩代間多媒體說故事計劃之「故事圈開展會議」,在健安療養院,一個舒服的環境下,以茶會方式和新朋友一同分享自己的故事。您可以用一個月一次或兩星期一次的方式參加這個說故事的歷程,一方面懷緬過去,另一方面又可與別人溝通連繫。故事圈活動亦包括一些教育講座及社區聚會。由二月開始,故事圈會每逢第一及第三個星期三﹝下午七時至八時三十分﹞;第二及第四個星期一﹝下午二時至三時三十分﹞聚會。有關詳情,可電郵王海欣jwong@kinon.org或電206.721.3630內線158。
2011年二月十六日﹝上午九時至十時三十分﹞─免費講座「如何保持心臟健康及減輕承受的壓力」。講者為華盛頓大學的專科醫師及HOPE心臟健康研究中心的專家,他們會講解如何保持心臟健康及減低我們日常生活所承受的壓力。講座會在健安療養院舉行4416 S. Brandon St., Seattle,請在二月十一日﹝星期五﹞之前留座。我們會確保首十五位來電話或電郵留座的人士會獲得座位。留座可致電王海欣206.721.3630內線158或電郵jwong@kinon.org。講座以英語發表。
2011年二月二十六日﹝上午八時至下午二時﹞─分享生命的禮物!健安將會和普捷灣血庫、華人浸信會及富蘭克林高中合作舉辦每半年一次的亞太裔捐血/骨髓運動。有色人種捐出的血液只佔總數的百分之一。您的參與可以改變另一個人的生命!活動將在西雅圖的華人浸信會5801 Beacon Ave S.舉行,請致電王海欣206.721.3630內線158報名參加。
資料來源:疾病控制和預防中心www.cdc.gov/Features/HeartMonth。