西雅圖─閣下知否今年超過五千二百萬名五十歲以上的男女將會患上骨質疏鬆症或有患上此症的風險？到2020年，當七千七百萬在嬰兒潮期間出生年齡最小的人士到達五十六歲時，這個數字將攀升至六千一百萬，這個數字對美國的醫療保健計劃，特別從費用及提供護理服務的能力方面來看，將構成一驚人壓力*。
西雅圖─閣下知否今年超過五千二百萬名五十歲以上的男女將會患上骨質疏鬆症或有患上此症的風險？到2020年，當七千七百萬在嬰兒潮期間出生年齡最小的人士到達五十六歲時，這個數字將攀升至六千一百萬，這個數字對美國的醫療保健計劃，特別從費用及提供護理服務的能力方面來看，將構成一驚人壓力*。
骨質疏鬆症是一種令身體轉弱，以致骨骼變得脆弱及容易折斷的病症。骨質疏鬆症常被稱為『無聲的疾病』，因為在骨折之前，它是沒有任何徵兆的。
健安關心您的健康，因此我們與多個普捷灣的團體合作，推動社區人士走向一個『健康老化』之路。健安擴延計劃將舉辦以下活動：
健安將於2011年八月二十三日﹝星期二﹞，下午一時四十五分至三時十五分舉辦一個免費的雙語講座，題目是『太極入門與您的骨骼健康』，由Dr. Shao-Hao Cheng, D.C. 主持，Dr. Cheng來自台灣，目前是表爾威市的Active Spines 骨科診所的脊骨神經科醫師，他將會和與會人士分享怎樣用簡單的運動去減少頸部痛楚，接著會由我們的駐院太極導師Ed Moore教授一些簡單的太極操，及講解有關太極的優點和益處。此講座在健安療養院舉行，地址是：4416 S. Brandon St., Seattle, WA 98118。請於八月十六日前訂座，如欲留位，可電郵王海欣jwong@kinon.org或致電206.721.3630內線158。講座是用英語及國語講述。
健安擴延服務計劃的宗旨是推動亞裔社區人士，通過建立一個積極活躍的生活方式和經常性地獲得有關老齡問題之常識資料，得以走向一個健康老化之路。我們舉辦各類的運動班、社交及文娛活動，為參加人士提供機會去建立一個體能活躍的生活方式，並經常舉辦有關健康、營養及疾病預防的講座及研習班，還有出版健康生活通訊，為會員帶來更多有關養生之資訊。
資料來源：
*Florida Department of Health at www.doh.state.fl.us/family/osteo/month/month.html