女性年過50歲後，每日小飲一至兩杯酒，有助老年後健康，比滴酒不沾者，更能免除患上癌症和心臟性疾病，且保持清晰腦力。
該研究由美國哈佛大學公共衛生學院所做，他們根據1.2萬名女護士的健康調查所得，多數調查對象追訪時間長達16年。
女性年過50歲後，每日小飲一至兩杯酒，有助老年後健康，比滴酒不沾者，更能免除患上癌症和心臟性疾病，且保持清晰腦力。
該研究由美國哈佛大學公共衛生學院所做，他們根據1.2萬名女護士的健康調查所得，多數調查對象追訪時間長達16年。
研究員發現，女性在年逾50歲後，每天固定飲酒一至兩杯，在踏入70歲後，比滴酒不沾的女性，整體健康狀況較佳，邁向所謂「成功老年化」(Successful ageing)，包括遠離11項被視為老年人最常見的疾病，如癌症、糖尿病、中風、心臟病及其他機能不適等慢性病。此外，她們腦筋清晰，判斷力依舊，體魄好，日常行樓梯及做清潔吸塵等家務，問題都不大。
研究人員又發現，比起每周飲酒一、兩次，每周飲酒5至7次效果更佳，比滴酒不沾的人能夠健康活到70歲的機會率高出50%。
專家提醒大眾，維持健康還包括運動和適當與平衡的飲食和生活習慣。