新陳代謝快,暗瘡印就會消得快,所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。多喝水,每天早晨起來空腹喝一杯溫水,有助將體內毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助!除了喝水外,多吸收維他命C也能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等症狀,達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬等。
新陳代謝快,暗瘡印就會消得快,所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。多喝水,每天早晨起來空腹喝一杯溫水,有助將體內毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助!除了喝水外,多吸收維他命C也能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等症狀,達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬等。
溫馨提示:
1.有充足睡眠 – 睡覺時人體的新陳代謝會加快,所以有充足的睡眠對皮膚亦會好,而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
2.採用美白用品 – 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上,也有助暗瘡印消失。
3.少吃味精食物 – 含人工添加劑的食物會加重內臟負擔,造成黑色素沉澱,所以應避免吃含人工添加劑的食物。
4.如果本身的體質很容易長暗瘡,最好多吃清涼去熱的食物,例如銀耳、芹菜、菠菜、青瓜、冬瓜、綠豆、豆腐、瘦豬肉、魚肉等。
5.用治療暗瘡皮膚的面膜、去印的面摸及水份的面膜,一星期用2至3次,不可一次過二種或以上不同的面膜,每次只可使用一種的面摸,但是可以分開使用。
6.不要用面油紙抹面油,因為抹越得多面油出越得多。用紙巾印會比較有幫助。
小偏方
1.用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙,搞匀,作磨砂,輕輕的磨两分鐘,然後用肥皂洗面,再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
2.在使用完洗面奶洗臉後,再用一點白沙糖(在醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的)放在手掌上,加一點點水揉揉(防止太過刺激過敏),然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,用清水洗乾淨,皮膚會變得嫩滑一點。
3.弄濕臉部後,把天然的粗鹽或海鹽放在手掌中混入少量溫水,然後用手指頭打磨弄濕。在暗瘡印位置,依螺旋狀按摩大約三十秒。最後用清水洗淨便可。
注意:這些方法只可用在暗瘡印上,不可直接按摩於正在生長的暗瘡,以免暗瘡徹底清潔皮膚之後,暗瘡問題不是太嚴重者,也可以用熱水和冷水交替拍面,可加速血液循環,增強皮膚的抵抗能力。最後的一次宜利用冷水敷面約兩分鐘,就可以令毛孔收縮,抑制油脂的分泌。