學習國標舞好處多 關節柔軟心情放鬆乃附加價值

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據發現:學習國標舞不只是舞步的學習,也是一種多方面融會貫通,屬於複合式的學習過程。歸納起來有多方面需要協調:肢體的反應 、運動中的方向感、融合音樂的動作、動作中的走位、與舞伴間的肢體關係、與群體的關係、空間感均衡運用概念、力與美的詮釋、各種舞蹈的來源背景、各種舞的表現要旨、表演時的張力……等等。舉例來說,肢體反應的協調性,關節的柔軟度,在長期的學習練習之下,每個人都感覺進步了許 多,該出左腳,就不會不協調的出右腳,兩腳重心的轉移,也會越來越流暢。

據發現:學習國標舞不只是舞步的學習,也是一種多方面融會貫通,屬於複合式的學習過程。歸納起來有多方面需要協調:肢體的反應 、運動中的方向感、融合音樂的動作、動作中的走位、與舞伴間的肢體關係、與群體的關係、空間感均衡運用概念、力與美的詮釋、各種舞蹈的來源背景、各種舞的表現要旨、表演時的張力……等等。舉例來說,肢體反應的協調性,關節的柔軟度,在長期的學習練習之下,每個人都感覺進步了許 多,該出左腳,就不會不協調的出右腳,兩腳重心的轉移,也會越來越流暢。

運動中的方向感和動作走位,最初大家只能遵從單一的方向學習,稍作轉向後,動作舞步前後或左右換位,就變得混淆不清;但只須反覆思考及長期的鍛練,就能輕易的掌握流暢而明確的定位定向技巧。

在音樂協調部分,最初大家只會習慣老師提供的音樂,按照老師所教授的舞步順序來練習,換了別的音樂即不能掌握節奏;其實大家只須去聽不同節奏舞步的音樂,可以偶而變換一下舞步的次序,就可做到提升節奏的敏感度了。在力與美的詮釋,也可符合老師的要求,減少誇張度、增加美感度,盡量做到恰如其分即可。

到了解各種舞蹈來源背景、表演要旨方面:例如鬥牛舞(PASO DOBLE),男伴要表現出如鬥牛勇士般的氣宇軒昂、剛勁威猛,腳步乾淨俐落,有勇往直前的無畏氣概;女伴則要表現出晃動紅披肩,英姿颯爽的迷人舞姿。至於捷舞(JIVE)則是美國典型舞蹈,男女皆表現放鬆自我,腳步十分輕鬆活潑,舞姿是跳躍活潑、 奔放歡樂的。倫巴(RUMBA)方面,動作舒展,舞姿抒情、纏綿嫵媚浪漫而優美;配上委婉的音樂 ,讓舞蹈充滿無限浪漫氛圍。

最近,經過醫學控制組和實驗組的嚴謹實驗研究發現,跳國標舞的人,心情比做一般戶外運動的更為開心,關節筋骨較為柔軟,心肺耐力及身體適能都與一般運動無異,因此大家可以多來學習國標舞。苦無去處?想學阿娜多姿的國標舞嗎?想學熱情搖擺的莎莎舞嗎?可來神韻舞廳(Verve Ballroom)!這裡有全華盛頓州陣容最堅強、優秀的師資,以及專屬的國標舞老師,還有一個設備最好、交通方便、舒適寬敞的標準舞場地。學苑在國家級標準舞教練Alexandria Hawkins老師的主持下,造就無數優秀的國標舞選手以及師資,經由她及老師們教授指導的選手學生,在國內以及國際上都有非常優異的好成績。

神韻舞廳位於林霧市市中心19820 40th Avenue W, Suite 102, Lynnwood,有過百個獨立停車位,為您提供一個舒適、安全學習國標舞,並且設施一流的特殊環境。優秀專業的師資陣容、簡單易懂的上課方式,讓您在學習國際標準舞及拉丁舞的過程中充滿自信。這裡有便捷的交通、舒適寬敞的場地,加上合理的收費,都是吸引學生駐足的主要原因,而且每星期五晚上9至11時,皆舉辦國際標準舞舞會,除了可使學員學以致用之外,也可觀摩其他學員和老師漫妙的舞姿,及認識志同道合新相識的友伴。心動了嗎?趕快加入神韻的大家庭!讓您與眾不同,在任何舞蹈場合都是所有人目光以及鎂光燈的焦點!

此外,神韻舞廳還提供多項優惠,例如:對於第一次參加的學生,提供兩節30分鐘私人課程和6次社交舞派對指導,特價只需$80。此外,還有兒童班、青少年學習班、拉丁舞班、林迪哈(Lindy Hop)團體班,婚宴舞蹈速成班等,更可提供個別1對1教學,在秋季,將舉辦阿根廷探戈班系列,各位萬勿錯過。詳情可瀏覽網頁:www.theverveballroom.com,來電:(425)640-3070或電郵:info@theverveballroom.com 。

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