（本報訊）本市著名太極拳班將於本夏季舉辦一系列免費太極拳課程，為社區居民提供一個獨特的健身和身心放鬆的機會。這個備受期待的活動將在Benefit Park舉行，讓您可以投入特設的輕柔動作、專注的呼吸和冥想，來增強平衡感、靈活性、專注力以及整體的健康。
由三屆中國全國冠軍、職業武術家以及西北武術學院的李天媛師傅親自指導，您將學習太極拳的基礎知識，並領悟太極拳對身心和情緒的積極影響。
太極拳班不僅是一項健身課程，更是一個讓不同年齡、文化背景的社區居民融合的場所。每堂課都提供英語、西班牙語、普通話和廣東話翻譯，以滿足我們多元社區居民的語言需求，共同建立一個更加和諧、多元的社區。
太極拳班將於每週三晚上7點至8點在Benefit Park舉行，無需預約，也不需要任何器材或先前的經驗。活動地點位於距離107巴士站僅數步之遙，離雷尼爾海灘輕軌站也只有幾分鐘的路程。
舉辦單位歡迎所有技術水平的人士參加，只您需與親朋好友一起來，就可以享受充滿健康與和諧的太極拳體驗。
這個夏天，讓我們一同感受太極拳的力量，融入這個和諧、多元文化、包容性的社區活動中。 Benefit Park免費太極拳班是由西雅圖市藝術文化辦公室、Beacon Arts、西雅圖公園基金會、西北武術學院和The Tai Chi at Benefit Park Group聯合舉辦。
日期：每週三（7月12日至8月30日）
時間：晚上7:00-8:00
地點：Benefit Park, 9320 38th Ave S. Seattle, WA 98118
入場： 免費