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聰明減重小提醒

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好幾天不吃不喝，一上磅秤掉了好幾公斤，心裡真開心。其實減肥該注意的是體脂肪有沒...
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打破「慢跑小腿會變粗」迷思　改變姿勢及力度

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很多人都說跑步會讓小腿變粗，是真的嗎？事實上，跑步的確會使小腿變粗，不過這都是...
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甜蜜蜜　4種蛋糕抓住他的心

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蛋糕是許多人的最愛，不過有時候在美國的甜點，常讓人覺得不合口味，本期報導，帶您...
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每天少吃半磅肉 體重減輕4磅

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倫敦帝國學院（Imperial College London）研究人員發現，雖...
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寶寶夏日出遊大攻略

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暑假來臨，很多家庭開始考慮度假計劃。要不要全家一起出遊？如果想帶寶寶做一次長途...
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中型房車後起之秀–Sonata

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據共同社、BBC東京二十日消息：日本政府防衛省正在研究用五至八年時間，分階段在...
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美情報首長：朝恐「直接攻擊」韓國

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美國國家情報總監提名人克拉珀警告，朝鮮擊沉韓國「天安」號可能意味著該地區已走進...
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