西雅图─阁下知否今年超过五千二百万名五十岁以上的男女将会患上骨质疏松症或有患上此症的风险？到2020年，当七千七百万在婴儿潮期间出生年龄最小的人士到达五十六岁时，这个数字将攀升至六千一百万，这个数字对美国的医疗保健计划，特别从费用及提供护理服务的能力方面来看，将构成一惊人压力*。
西雅图─阁下知否今年超过五千二百万名五十岁以上的男女将会患上骨质疏松症或有患上此症的风险？到2020年，当七千七百万在婴儿潮期间出生年龄最小的人士到达五十六岁时，这个数字将攀升至六千一百万，这个数字对美国的医疗保健计划，特别从费用及提供护理服务的能力方面来看，将构成一惊人压力*。
骨质疏松症是一种令身体转弱，以致骨骼变得脆弱及容易折断的病症。骨质疏松症常被称为『无声的疾病』，因为在骨折之前，它是没有任何征兆的。
健安关心您的健康，因此我们与多个普捷湾的团体合作，推动社区人士走向一个『健康老化』之路。健安扩延计划将举办以下活动：
健安将于2011年八月二十三日﹝星期二﹞，下午一时四十五分至三时十五分举办一个免费的双语讲座，题目是『太极入门与您的骨骼健康』，由Dr. Shao-Hao Cheng, D.C. 主持，Dr. Cheng来自台湾，目前是表尔威市的Active Spines 骨科诊所的脊骨神经科医师，他将会和与会人士分享怎样用简单的运动去减少颈部痛楚，接着会由我们的驻院太极导师Ed Moore教授一些简单的太极操，及讲解有关太极的优点和益处。此讲座在健安疗养院举行，地址是：4416 S. Brandon St., Seattle, WA 98118。请于八月十六日前订座，如欲留位，可电邮王海欣jwong@kinon.org或致电206.721.3630内线158。讲座是用英语及国语讲述。
健安扩延服务计划的宗旨是推动亚裔社区人士，通过建立一个积极活跃的生活方式和经常性地获得有关老龄问题之常识资料，得以走向一个健康老化之路。我们举办各类的运动班、社交及文娱活动，为参加人士提供机会去建立一个体能活跃的生活方式，并经常举办有关健康、营养及疾病预防的讲座及研习班，还有出版健康生活通讯，为会员带来更多有关养生之资讯。
资料来源：
*Florida Department of Health at www.doh.state.fl.us/family/osteo/month/month.html