健康講座暨諮詢:雷伯仲醫師主講,每星期四上午9:30時至10:30時,9月主題:9月5日「食物為什麼能防癌?」、9月12日「蛋白質與健康的關係」、9月19日「脂肪與健康的關係」、9月26日「膽固醇、碳水化合物與健康的關係」。
2.強化及舒展運動:要防止跌倒,除家居及其他客觀環境改善外,多進行強化及舒展運動運動,才可保護膝關節,改善腳無力狀況!仁人「晴園」現特於每星期三按照香港大學「護老情真」光碟,讓耆老學習:關節鬆弛坐著運動、站立運動、座上運動、仰臥運動。
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免費公開活動
1.醫療保險免費講座「2014年執行的醫療法案」:由奧巴馬總統提出的醫療保險法案(Affordable Care Act)於2014年將全面推執行。你想知道經爭議後的內容與你有多大的關係或影響嗎?州政府的醫療補助 (Medicaid) 亦會有那些改變來配合法案? SHIBA (全州醫療保險權益顧問援助熱線) 將在9月19日(星期四) 下午2時至3時晴園舉行的免費講座 (無需預先報名) , 歡迎60歲或以上老人及家屬參加。
2. 實地學習「使用ORCA卡往機場」:輕軌及ORCA卡售票機中文功能幾近兩年的失誤終於在7月維修好!為讓耆老懂得自行操作購票及用ORCA卡乘坐輕軌來回華埠及機場,特於9月27日(星期五) 下午1 – 4時作實地學習。請自備ORCA卡!需預先報名。
「晴園」活動,只供60歲或以上老人參加。60歲或以上參加者,須預先填好「晴園參加者登記表」(此表格只需一年填寫一次!)。詳情可親臨:華埠/國際區611 South Lane Street, Seattle, WA 98104仁人服務社大樓三樓或致電206 – 624–5633 (按2廣東話、接3普通話)分機 4121江潔華查詢。