刚开始服用叶黄素时，的确减轻症状，但在一段时间后，不仅效果大打折扣，更有胃酸上逆、胃嘈杂、白带增加的症状，也感觉近视度数加深。
人到了中年以后， 视力的减退是难以避免的，因为「人四十阴气自半，五十肝气衰」，40岁之后人体内津液（包括各脏腑组织内的体液、胃液、肠液、泪液等）的合成速度与数量都 比20岁时少了一半，当然眼睛就容易酸涩；又人体内「肝藏血，开窍于目」，50岁后，正常人体内肝经系统与眼睛之间的气血供应量也相对减少，所以便容易有 视力老化、退化的情形，而且「肝主筋」，调整水晶体形状的睫状肌，会因为得不到肝经气血的足够供应，无法顺利调整焦距，当然更容易有视力退化的情形发生。
刚开始服用叶黄素时，的确减轻症状，但在一段时间后，不仅效果大打折扣，更有胃酸上逆、胃嘈杂、白带增加的症状，也感觉近视度数加深。
四诊合参后，发现A小姐有「脾胃气虚、肝阴血虚、肝气过旺」的情形，除了开立健脾、养血、舒肝的处方外，并建议她暂时停用叶黄素，及改变部份生活习惯。A小姐不解地问：为什么要暂时停用叶黄素？它不是可以有效预防黄斑部退化吗？
人到了中年以后，视力的减退是难以避免的，因为「人四十阴气自半，五十肝气衰」，40岁之后人体内津液（包括各脏腑组织内的体液、胃液、肠液、泪液等）的合成速度与数量都比20岁时少了一半，当然眼睛就容易酸涩；又人体内「肝藏血，开窍于目」，50岁后，正常人体内肝经系统与眼睛之间的气血供应量也相对减少，所以便容易有视力老化、退化的情形，而且「肝主筋」，调整水晶体形状的睫状肌，会因为得不到肝经气血的足够供应，无法顺利调整焦距，当然更容易有视力退化的情形发生。
但是偏偏现代中年人很难不当低头族。
3C萤幕视觉症候群指的是因长时间使用电脑、平板、智慧型手机等设备，造成眼睛本身出状况，例如：疲劳、酸痛、干涩，甚至眼睛发红、流泪等，也会影响视觉，造成视力模糊、重影、调节困难等情形，一旦出现这种症候群，不仅影响眼睛健康（尤其对中老年人），也容易使工作出错，降低工作品质与效率。
人体中含叶黄素最多的器官就是眼睛，尤其是在视网膜黄斑部与水晶体中，此部位如果有足量的叶黄素，便具有吸收蓝光、紫外线与抗氧化能力，所以理论上补充叶黄素，可以增进视网膜和水晶体抵抗蓝光、紫外线和自由基的伤害，从各种文献资料中，也都显示叶黄素不仅能预防黄斑部病变还可治疗，同时对白内障的预防也具有相当的效果，既然如此，为什么我要建议A小姐暂时停用呢？
叶黄素属性微凉，脾胃虚寒者不宜单服、久服、多服。
还是回到中医的根本思维：体质因素以及病机病程的整体考虑；相对于大部份西医与营养学不分体质、只计算有效率的思维，中医还是要强调体质不同会影响疗效的整体思维。
从临床观察来看，「叶黄素，味甘微凉，入肝经血分，兼入肺经大肠经气分，能和调血脉，下气，利胸膈肠胃；脾胃虚寒者，不宜久服、多服与空腹服」。叶黄素虽然可以保护黄斑部，但是，它的属性微凉，对脾胃较虚寒的人（可以摸自己肚脐到心窝处，如果温度低于身体其他区块便是，或者是大便原本就不成形，女性容易有透明带下者），基本上就是一种温度上负担，再加上它能调血脉以减少动脉硬化，又下气以宽肠胃，此两项功能皆会使脾胃气消耗得更快。所以，如果只依营养学观点，6毫克叶黄素才有效果，对A小姐这类脾胃虚寒者就容易产生「初服有效，久服反而效差，并变生他病」的窘境。
因为胃寒，所以胃酸徒增，因为脾胃气虚下陷而带下增加，因为脾胃清阳不能上煦眼睛，所以有假性的近视度数增加。
基于这些理由，才会建议她暂停服用叶黄素，等到她的脾胃可堪受此营养剂，再配合服用，否则就是另一种「虚不受补」。
再者，叶黄素是脂溶性营养素，必须透过饮食中所含的油脂，才能使叶黄素达到最好的吸收效果，所以不能空腹吃，尤其是长期吃清淡素食的患者，更不能空腹服用。
市面上还有一种叶黄素进化版的超级组合，就是「欧越莓＋金盏花」的超级天然叶黄素，再加上β胡萝卜素、维生素A与锌，号称有更强的明目功效。
临床上看来，中焦脾胃热盛者（大便硬、舌苔厚）服用之，果然效果极佳，但是一些脾胃虚寒的患者服用后，脾胃不舒服的症状更明显，遑论明目护眼了，总之，还是那句话，不明辨体质虚实寒热，名为养生，实为伤身。
如果能在体质的辨证下，善加运用现代营养学的精确性，那么养生效果就极为明显。
例如：针对中焦脾胃气虚偏寒的患者，中医师如果依证处方给予「益气聪明汤」或 「理中汤」加减方，眼睛疲劳与视力改善会到了某个程度便停滞不前了，此时便有可能是视网膜与水晶体实际上缺乏叶黄素。
而人体无法自行合成叶黄素，补气类中药也没有合成叶黄素的基原，此时若在中药健脾胃气的同时，摄取适当的叶黄素，那么明目护眼的效果就会极为明显。所以，A小姐如果能够在脾胃健运功能正常后，再适当的摄取叶黄素，则成效立判。