当你需要大量囤货（尤其在疫情期间很普遍），说起量多价美很少有地方能与Costco媲美。虽然这几年Costco连同不少本地连锁超商都也有意识地增加了不少亚洲食物专柜，但在过去的一年里、不断的“兼容并包”之下，一些不够“健康”的零食也隆重登场了。有网站甚至整理了2020年度Costco最糟糕的食品榜，小编在拜读之后发现文章颇为“标题党”——糟糕称不上，但对于希望保持身材、健康饮食的朋友来说，诱惑难挡就是了。
连老美都觉得不太健康的吃食，咱来瞅瞅是不是实至名归：
Cheese Factory的芝士小蛋糕
看着一小口的迷你甜点，单块25美分硬币大小，每个80卡路里——听起来不高不太罪恶？但是……如果一个盒子包含54个这样食物，那么很少有人可以自律到浅尝辄止吧！更何况一盒只要$12.99！
48盎司的Reese花生酱糖
小编对它非常无感，但是作为2020年度俄勒冈州最受欢迎的万圣节糖果，48盎司一大袋的Reese Pieces听起来很过瘾，但每个serving（约51颗）含有日常推荐的三分之一饱和脂肪+一半以上的糖分。另外，对于爱吃甜食的人来说，家里放这么一大坨在旁诱惑，着实危险。
安妮肉桂卷
虽然在美国待久了之后越发get到cinnamon的魅力，平时也会在早上烤一些羊角酥什么的……不过看看这包装上都要滴出屏幕的糖霜，而每卷都充满著糖，饱和脂肪……啊，还是算了吧！
Junior’s的Apple Crumb芝士蛋糕
每天一小块的Junior’s Apple Crumb芝士蛋糕就占饱和脂肪的每日推荐量的70％，并且含有每天应消耗的糖分的近一半。光看图就饱了+跑上十圈的冲动！
一盒20个的Mini Kit Kat冰淇淋棒
大家发现了吗，这个榜单里很多都是通过一小份一小份mini size的分装来削弱人们对于甜食警惕心。尽管到了Costco就是买大盒装划算，但是，如果家里有很多乍看one bite、但又诱人的点心，请尽量stay calm吧。
Rana Chicken Alfredo Tagliatelle
一盆这种意式鸡肉扁卷面含有占建议摄入的近一半的饱和脂肪和四分之一的盐。但是，对意大利面食的爱好者们，我们知道上述这些facts是绝对不会影向到大家的！
七磅重的Nutella大罐头
曾经小编对此非常上瘾，早餐的面包里要抹，吃希腊酸奶也要抹，还做了Nutella口味的千层蛋糕神马的——但是如此坚持对它的喜爱，这让小编每次穿以前的裤子时感到郁闷。更不用说Nutella卡路里，糖和脂肪含量很高，并且几乎没有提供任何营养价值。所以与其在家里放一桶Nutella，不如偶尔买一小罐。
24瓶装的Jarritos
自从在墨西哥餐车里喝到这个果汁小编就喜欢上了它，Jarritos比大多数美国本土的soda更具吸引力。但不幸的是，它们也充满了糖，这12盎司一瓶的饮料，只消喝上一整瓶，就抵一整天所需要消耗的糖。
Lemarie Patissier的迷你Pancake
不止这种，如果你有吃这种袋装西点当做早餐的习惯，那么你经常在早上就已经吃了过多的糖，甚至会超出整整一天的摄入量——所这是甜蜜馅饼，哦不，甜蜜陷阱不为过吧？
Don Miguel鸡蛋和香肠早餐
看着非常拥有“内在美”的墨西哥卷饼，每个都富含脂肪，饱和脂肪和盐，对于讲究的人来说，绝对不是健康的开始方式——不过，看了那么多，你真的在乎要不要坚守“健康”吗？
反正我不行。