根据统计，在美国每10个人里面有9个人或多或少正在为头痛所苦。有些头痛属于偶发性，有些属于时发性，有些头痛是隐隐悸动式的痛，有些头痛会使人衰弱与作恶等等。
根据统计，在美国每10个人里面有9个人或多或少正在为头痛所苦。有些头痛属于偶发性，有些属于时发性，有些头痛是隐隐悸动式的痛，有些头痛会使人衰弱与作恶等等。
每当人们遇到有头痛的症状时，最常听见的或最常做的就是吞颗止痛药，或者是以咬紧牙根、忍忍就过了的心态，来对待这恼人的病痛。但是您可能不知道，其实还有更自然有效，而且没有副作用的方法来去除甚至根治它。
造成头痛的原因有很多，例如食物、噪音、灯光、压力、失眠过量，或者是运动和血糖及血压变化等等。人们会吃药、去急诊室看医生、请医生照 X-Ray、CT-scan与 MRI 之类的诊断性片子，来试图厘清其头痛的问题所在，但是却常常也找不出真正造成头痛的原因。
大约有5%的头痛案例是身体发出有关讯号，让你知道身体某方面出了问题；另外95%的头痛案例，就是常见的紧张性头痛、偏头痛或群头痛。这些头痛就是纯头痛，而不是因为其他疾病所引起的。
研究显示，由经过政府认证核可而且经由严格训练出来的脊椎神经科医师所做的脊椎矫正，是能有效地治疗因压力所造成的紧张性头痛，或是因颈椎神经压迫所造成的头痛。
很多时候听见病人说，他们的家庭医生送他们去照颈椎的Ｘ光片，但是照完，看过Ｘ光片和报告之后都说没问题。但是每当病人把Ｘ光片拿到诊所来给我们医师看完之后，其实很容易就看的出问题所在。很多人就会问，为什么你们医生看完Ｘ光片之后的结果都不一样？简单来说，脊椎神经科医师所受的训练不同，判读Ｘ光片的角度当然也会和西医所看的角度有所不同。
美国脊椎神经协会建议，长时间地处于固定的姿势，每隔30分钟至一个小时就要起身走走。例如长时间地使用电脑，就应做做肩颈与腰部的伸展运动，以避免肩颈紧绷所造成的紧张性头疼；每日至少喝八杯八盎司容量的水以避免身体脱水导致头疼的发生；每日散步30分钟至一个小时或作无伤害性有氧运动，促进血液循环，进而达到松弛肌肉的目的，也同时避免紧张性头疼的发生。
那么，脊椎神经科医师能如何帮助减缓甚至根除头痛的症状呢？脊椎神经科医师能做脊椎矫正以改善神经遭脊椎骨错位而压迫所造成的压力。除此之外，脊椎神经科医师能够提供病患一些有关符合人体工学的咨询，以预防往后再有肩颈腰的不适与头疼的发生。
假如您有长期头疼的毛病，又不确定脊椎神经科医师是否能医治您的症状，可以打一通电话询问您的脊椎神经科医师（Chiropractor），让我们来替您解答您的疑问。
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