进入冬季，冷气团来袭时气温骤降，年迈体弱的老人家往往难以适应。早晚温差过大，天气忽冷忽热，很容易就罹患支气管炎或流行性感冒。然而更值得注意的是冬季好发的中风，要是没有及早发现治疗，可能会造成严重的后遗症。
进入冬季，冷气团来袭时气温骤降，年迈体弱的老人家往往难以适应。早晚温差过大，天气忽冷忽热，很容易就罹患支气管炎或流行性感冒。然而更值得注意的是冬季好发的中风，要是没有及早发现治疗，可能会造成严重的后遗症。
心脏内科医师指出，天气冷时，人体为了调节体温，肾上腺素分泌增加，心跳加速，血管也会收缩变细，以避免体温过度散失，但也往往造成血压升高，在血压忽高忽低的情况下，就会造成高血压、心脏病发作，或是动脉破裂型脑溢血，也就是俗称中风的一种。
因此老年人在冬季需特别注意身体保暖，四肢末梢也不能忽略。避免过度油腻或口味过重的饮食，心血管疾病者也要定期回诊并服药。晨起时应先穿足保暖衣物，先恢复血压后再慢慢起身活动；沐浴时也要注意水温适中不要过热，避免酗酒及抽菸。
有心血管疾病者要定时服药，也要定期回门诊，最好每日早晚都能量测血压。家人应多注意长辈健康是否有异象，也要关心居家附近的独居老人，像是单侧肢体及颜面无力，都可能是警讯，及早治疗才能防止悲剧发生。