当我们不小心被物体烧烫伤时，除了谨记「冲、脱、泡、盖、送」五字箴言，并因应患者受伤程度，给予不同的帮助。
烧烫伤分为1-3级，专家提到，若是一级烧烫伤，症状为红、热、痛，但无水泡形成，民众必须立即冲冷水冷却，以卫生署核准的烧烫伤药膏均匀涂抹于患部，大约3、4天便可痊愈，必须注意的是，尽量避免接触清洁用品，如肥皂、沐浴乳、洗碗精…，也不能肆意搔抓，以免造成发炎。
当我们不小心被物体烧烫伤时，除了谨记「冲、脱、泡、盖、送」五字箴言，并因应患者受伤程度，给予不同的帮助。
烧烫伤分为1-3级，专家提到，若是一级烧烫伤，症状为红、热、痛，但无水泡形成，民众必须立即冲冷水冷却，以卫生署核准的烧烫伤药膏均匀涂抹于患部，大约3、4天便可痊愈，必须注意的是，尽量避免接触清洁用品，如肥皂、沐浴乳、洗碗精…，也不能肆意搔抓，以免造成发炎。
关于二级烧烫伤，分为浅层及深层，专家说明，二级浅层的受伤部位不仅红、热、痛，还会起水泡；二级深层会于患部呈现严重充血状态，有水泡或破皮，皮肤表面呈红色、潮湿、发亮，甚至有液体渗出，且有局部肿胀现象，严重甚至数天后会有多层水泡。二级烧烫伤的处理方式，应立即冲冷水约30分钟降温，之后以干净的浴巾穿盖送医。
另外，若民众是三级烧烫伤已然相当严重，专家解释，受伤程度已扩及至皮下组织，此时受伤部位表皮焦黑、不会形成水泡，也因为神经末梢已完全遭到破坏所以不会疼痛，有时需借由植皮手术才可痊愈。值得注意的是，三级烧烫伤患者不宜作任何处理，应使用干净包覆物穿盖，立即送医。
当身边亲友意外成为烧烫伤患者时，除了做正确的急救处理，复原过程中营养的摄取也是很重要的。专家指出，「高蛋白质，高热量饮食」是烫伤饮食的重要原则，而且在各种的营养素中，蛋白质、糖类、脂肪…，也是热量的来源，如牛奶、新鲜海鲜、五谷、蔬果、坚果…等，都是不错的选择，但若有腹胀、腹泻的情况时，应禁止食用产气、油腻的食物，以免增加身体不适。
专家认为，民众烧烫伤大部分是使用物品的方式不当，以温泉、电暖器、吹风机…为例，温泉每次浸泡时间大约10-15分钟，起来歇息、补充水分、调理身体后，可继续泡汤，但若身体感到不适，就别再勉强自己，赶紧起来休息；关于电器用品，一定要注意是否有合格认证、核准年限是否过期，别因为一时的贪小便宜，而酿成大祸；而吹风机是利用快速动能加热，方能将头发迅速吹干，但因如此，它也不宜用来取暖，很容易发生危险。