在生活中实践绿色精神一点也不难,看完这篇,绿生活就从今天开始!原来,日常生活中隐藏了这么多漂绿陷阱,该怎么做才是真正的爱地球?从食、衣、住、行四大层面着手,教你当个聪明的绿色消费者。
在生活中实践绿色精神一点也不难,看完这篇,绿生活就从今天开始!
原来,日常生活中隐藏了这么多漂绿陷阱,该怎么做才是真正的爱地球?从食、衣、住、行四大层面着手,教你当个聪明的绿色消费者。
食
1. 预先拟好购物清单,并自备购物袋与容器
买菜时,你是不是常常买了份量太多或其实没那么需要的东西?整理冰箱时,是不是总在冷冻库深处发现塞在角落、恐怕早已过期的食物?
把食物丢掉并不环保,也很浪费钱。如果在上菜市场前就先拟好购物清单,不但可以避免冲动购物,也有助于估计要携带多大的购物袋与盛装食物的容器。
如果是到超市买菜,不妨携带购物袋装蔬果,甚至蛋盒也可以留着重复使用。买完菜回到家,你会发现能省下将近10个塑胶袋。
塑胶制的食物容器很常见,清洗后可以重复利用,不过应避免盛装热食、酸性食物或油类,以免塑胶容器释出化学物质。
2. 尽量购买当地生产的当季食物
很多人以为,购买有机产品最环保,殊不知部份有机产品是搭乘飞机、横越半个地球才来到你的面前。有机产品在生产的过程中的确是对环境友善、低污染,但如果加上长途运输时的碳足迹,可就未必那么环保了。
有机当然很理想,但是尽量购买当地、当季生产的食物也很重要。
当地生产的食物,代表比较短的运输路程与比较少的污染,而且消费者有机会和生产者面对面,我们会更了解自己吃的食物是怎么被种植、生产出来的。
吃当季的食物,不但品质、风味均佳,也可以避免买到从另一个半球大老远运送来的食物。
衣
3. 选择有机或再生纤维制成的衣物
不妨选择未经染色的有机棉、丝、亚麻、羊毛等天然纤维,也可以购买新开发出来的环保衣料,包括竹纤维、大豆纤维、天丝棉等。
此外,不少户外休闲衣物更采用由回收宝特瓶抽丝制成的「环保纱」,这项技术把原本可能会被掩埋或焚烧的瓶子变成的布料,不但环保而且时尚。
4. 二手衣
衣物多为混纺,要将纤维回收再利用几乎是不可能的任务,因此,不要的衣物只能当成一般垃圾焚烧。
为了帮地球一个忙,也帮你自己的荷包一个忙,请不要乱买衣服。另外,你也可以在二手衣店里寻宝,让衣物的生命能够延续下去。
住
5. 加装窗帘、涂隔热漆可以降低室内温度
一般我们都是把窗帘装在屋里,但是如果你家有阳台,不妨在窗外加装遮阳帘,可以有效阻挡炙热的阳光。你也可以在窗户上贴隔热纸,同样有阻绝热气的效果。
6. 少用冷气多开窗,节能省钱又健康
冷气的换气率很低,再加上霉菌、灰尘都藏在过滤网里面,若室内长时间开着冷气,空气非常不新鲜。
家里的家电、家具、油漆都在不停地释放有毒物质,如果长时间不开窗,这些有毒物质就会一直累积并且被人体吸收,对健康百害而无一利。
7. 采用绿建材,如果可以,尽量少装潢
室内装潢采用绿建材,最大的好处就是能保护自己不受毒害。
装潢时应选择有环保标章、尽量天然的油漆和涂料,例如石灰等;如果不知道该如何选购,可以请装潢的木工师傅挑选绿建材。
室内装潢愈复杂的「重装潢」设计,散发出来的有毒物质也会愈多,像是释出甲醛等有害健康的成分,且浪费资源。如果可以的话,装潢愈简单愈好。
8. 选用节能家电及灯具
家中最大部份的能源开销是来自于家电,因此选择节能的家电与灯具是很重要的。
使用节能灯具、省电灯泡T5日光灯或LED灯具,虽然目前价钱比较高,但节能寿命长,还是划算。
至于换下来的旧灯具如果还能用,也不要丢弃制造垃圾,可以留下来当作备品。
行
9. 用步行、骑自行车与搭乘大众运输工具取代开车
走路、骑自行车既有益健康,又不会制造污染。请下定决心每星期至少有一、两天不开车、改骑自行车去上班,或常搭公车等大众运输工具。
如果实在必须买车,请考虑购买油电动力混合车等较环保、较不耗能的车款;另外也请记得好好保养你的爱车,汽车的维护会影响燃油效率。
10. 定点深度旅游胜过走马看花
当你规划旅游假期时,如果能把赶场似的走马看花,改成定点深度旅游,并且多利用火车、巴士等地面的大众运输工具移动,也是爱地球的好方法。
旅行者应该尽量少搭飞机,在同一个旅游地点停留久一点,享受「慢游(Slow Travel)」的乐趣。你可以住在当地家庭经营的小旅馆,享受在地饮食,租一辆自行车到处游玩探险,不但环保,还能深入体验当地文化与风光。