西洋香料红翻天,事实上,中国也是善用香料的民族。撒点八角、花椒等中国香料,你也可以轻松做出最经典的家乡料理。
「生命不能没有香料,就像不能没有太阳;生活和食物一样,都要添油加醋才完美。」
——电影《香料共和国》
描写食物与记忆的希腊影片《香料共和国》,男主角凡尼斯从小浸淫在外公经营的香料店里,因为战争被迫离开家乡,小男孩严重不适应,每晚躲进厨房里,用香料烹调,找回熟悉的记忆和安全感。
西洋香料红翻天,事实上,中国也是善用香料的民族。撒点八角、花椒等中国香料,你也可以轻松做出最经典的家乡料理。
「生命不能没有香料,就像不能没有太阳;生活和食物一样,都要添油加醋才完美。」
——电影《香料共和国》
描写食物与记忆的希腊影片《香料共和国》,男主角凡尼斯从小浸淫在外公经营的香料店里,因为战争被迫离开家乡,小男孩严重不适应,每晚躲进厨房里,用香料烹调,找回熟悉的记忆和安全感。
凡尼斯个子小,搆不到炉上的汤锅,可是却懂得在汤里丢上一把盐和香料增加味道。
外公告诉他,食物美味的祕诀,在于看不见的香料和盐。如同做肉丸撒上小茴香,就是正统道地的土耳其味。
什么样的味道会让你有回到家的感觉?
五香,飘香千里的家乡味
随手丢个卤包加些酱油,卤一锅猪肉、牛肉或豆干、海带,是许多出外学生想家时候最好的慰藉。
由桂皮、小茴香、八角、丁香、甘草、花椒等混合成的五香,是中国最常见、使用最广泛的辛香料混合物。
闻起来甜甜暖暖的五香,可以去腥,也可以增加食物的鲜甜口感,从卤煮、醃渍、牛肉面、茶叶蛋、肉粽到零食中的五香乖乖、五香瓜子、豆干、牛肉干等,都少不了它来助阵。
混合式的香料搭配需要经验技巧,其实单一味香料搭配食材,「味道就很好,」擅长鲜香麻辣的陜北菜肴。
特别选择四种较常见的中国香料,你可以牛刀小试,看看有没有妈妈的味道。
‧八角
味浓微甜,去腥提味星状的八角气味浓厚微甜,适合去腥提味,但不宜加多,会有一种类似樟脑味道。除肉类烹调外,八角也可用在甜点和调酒,增加香味。
香料可以减少调味料使用。少盐、少油味道清淡引不起食欲的菜肴,丢颗八角、丁香、甘草,立刻变得鲜香顺口。甚至许多人难以接受的蔬菜,如胡萝卜等,都可以被香料降服,变得甘甜好吃。
‧花椒
辛辣味麻,川菜要角 喜欢麻辣的,可试试产地中国四川的花椒。
花椒辛辣带麻,是四川菜中麻辣和怪味菜式不可缺少的要角。四川人最爱新鲜花椒剁碎,醋渍、油渍、爆香等做成酱料,淋在面上或饭上,麻辣过瘾。
上好的花椒粒,会让人爱不释口。
有位美食家收到别人送他的上好花椒,麻辣鲜香让他拈一颗后好久都不愿去洗手。他把花椒粒放在小碟中,一边读书一边闻香气,觉得身心舒畅。
‧丁香
甜香浓郁,健胃整肠。丁香原产地印尼,甜香浓郁,醃渍肉类、烘烤面包甜点都很合适。丁香在中世纪欧洲因运输困难,属于昂贵香料,目前则广泛运用于世界各地菜肴中,也是咖哩粉的主要香料之一。
以中医而言,深褐色生锈钉子状的丁香偏热性,有散气效果,常用来健胃整肠,治疗呕吐及腹痛。
味道强劲的丁香,也被用来当做麻醉及杀菌剂。牙医诊所的漱口水中,通常都含有一点点丁香成分。丁香也可改善口臭,古代中国官员晋见皇帝时,一定先口含丁香,使口气芬芳。
‧桂枝
微辛甘甜,适合卤煮 桂枝是肉桂的嫩枝,一般中药房可以买到。桂枝味道微辛甘甜,可以让食物更可口,一般卤煮、甜点都很合适。
桂枝可发汗去寒,与虾子共同烹煮时,可以凸显出虾子的鲜甜口感,有温补效果。但体质燥热或是过敏的人不宜食用太多。
香料的药用
香料不仅可以提味,还是平民百姓用来治疗小病痛的秘方。香料是中国的健胃整肠胃药,譬如花椒、八角可以健胃理气、促进食欲。
作家林海音回忆童年,父母亲每犯胃疼时,总会让她去买几颗「凉苏苏」的荳蔻,缓缓胃痛。
除此之外,香料的芳馥香气,不但可以让人心情开朗,还可以用来除湿、驱虫和避邪。取一包丁香搁在
鞋柜或橱柜里,不但可以去除湿气,还可以驱虫、去除怪味道。
古董商收购老家具,通常会撒上一把丁香,去除掉邪气或不好的东西。
中式香料食谱
绍兴丁香醉肉(2人份)
材料:
小里肌肉半斤、绍兴酒1杯(250cc)、丁香10粒、清水300cc
调味料:
蠔油2大匙、糖2大匙、盐1小匙;葱末、姜末、香油少许
做法:
1.小里肌肉切0.2公分薄片。
2.水烧滚后立刻熄火,将肉片丢入泡5分钟,捞出沥干水分备用。
3.清水300cc煮沸后,加入丁香及调味料,再滚沸3分钟即成酱汁。
4.酱汁放凉后将肉片、酒、葱末、姜末置入浸泡半天。可放冰箱泡两天更入味。
贴心提醒:
酒温热会变苦,因此需要等酱汁冷却再加入。
*丁香可以去除肉腥味,让肉质呈现香甜滑嫩的口感。