夏天来了 太阳好大! 揭密！防晒需要几种才够用

夏季防晒功课你准备好了吗？你包包里有几支防晒霜呢？买了防晒霜后你每天都有在用吗？护肤专家指出，防晒是最重要的护肤基础工作，想要美白无瑕的肌肤，至少要准备两支防晒霜，一支化妆前用，一支作为特殊需要。

夏季防晒功课你准备好了吗？你包包里有几支防晒霜呢？买了防晒霜后你每天都有在用吗？护肤专家指出，防晒是最重要的护肤基础工作，想要美白无瑕的肌肤，至少要准备两支防晒霜，一支化妆前用，一支作为特殊需要。

第一种的防晒霜是万能法宝

夏天，防晒是每个女性最重要的一门护肤课程，对于朝九晚五「通勤」的女性而言，第一种防晒霜应该是每天必用的「万能防晒」，此防晒霜应具有相对较高的防晒指数、清爽的质地和微微润色的效果。

不少药妆品牌将这一类防晒霜定义为「每日隔离」，SPF 30左右的防晒系数有效抵御上班途中遇到的明媚阳光，不厚重的品质在之后上妆时也不会觉得粘腻。

另外广谱的效果同时对抗电脑辐射以及通过玻璃不经意照到你的UVA，对于长期在冷气房里工作的人，再适合不过了。

但是，就如同新员工面试，对于不同的职业，你对你的第一种防晒霜，也要有不同的要求。首先，你需要确定的一点是，你的外出时间有多少？如果你是固定上班的行政女性，那么你能够接触到太阳的时间就是上班、下班的途中，在清晨和傍晚，紫外线中的UVA比UVB更严重，所以低SPF指数、高PA指数更加实用，一般而言，SPF 15/PA+++的防晒霜就足以抵御你遇到的阳光。

如果你是经常需要奔波在路上的销售女性，那么，在选择不低于SPF 30的防晒指数前提下，最好选择含有物理防晒成分的防晒霜，在持久性和防水抗汗性能上都明显强于化学防晒剂，在每次出门前都请记得补涂。

防晒品该选物理还是选化学？

物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌，这类物质能够折射、反射紫外线，防晒时间长不容易脱落，氧化锌可以用来治疗湿疹、皮炎等疾病，也可用于眼周等皮肤敏感区，所以以物理防晒剂为主的防晒产品，刺激性小，但是一般质地油腻厚重。

化学防晒剂即化学性紫外线吸收剂，这类物质可以选择性吸收紫外线而起到防晒作用，质地也比较清爽。相比于物理防晒剂，一些化学防晒剂对光不稳定，防晒效果随着时间延长而降低，需要随时补涂。

目前市面上大部分的防晒产品都是物理和化学防晒剂的混合产品，一般而言，防晒指数越高，防晒霜的质地也越油腻，所以按照自己的需要选择防晒指数非常重要，不能一味的追求高防晒指数。另外，防晒产品都不能完全溶于水中，不论你使用了那种防晒产品，都请仔细使用卸妆油卸妆。

第二种防晒品是秘密武器

对一个认真防晒的女性而言，第一种防晒霜的作用是每日在妆前使用的必备防晒功课；而第二种防晒霜，是随身携带用来应对那些你想到或是想不到的「特殊需要」：海边的强烈阳光、突然发生的「光敏感」、彩妆之后的防晒需求。

有些女性固执地认为在灼烈的阳光下，纯物理防晒霜不论从持久度还是防水度都远远高于化学防晒霜，因此去海边也同样在包里装上物理防晒霜。诚然，物理防晒霜的持久效力应肯定，但是，如果作为装在包包里的「第二种防晒霜」，物理防晒霜品质厚重，非常不适合二次补涂，而由于物理防晒是基于「二氧化钛反射原理」阻隔紫外线的产品，最高防晒指数基本稳定在SPF 30左右，而如果要达到这个数值，会显得非常厚重，在出游的情况下，随身携带的防晒霜应该是可以用在面部和全身，质地轻薄、补涂的以化学防晒剂为主的产品，推荐SPF 30+以及PA+++的液体防晒乳，每隔两小时补涂一次。

当你化了全套彩妆却不得不走进阳光的时候，一块带有SPF防晒指数的防晒粉饼绝对可以解决你的「燃眉之急」，粉饼中的防晒剂同样是以二氧化钛和氧化锌为主的物理防晒剂，温和安全，而拥有防晒指数的防晒粉饼一般都属于美白系列，添加了维生素C的粉质还有安抚晒后肌肤、帮助晒后修复的作用，一举两得。对于平时极易忽略的敏感部位。

健康小资讯

阳光中的紫外线可分为紫外线A光(UVA)和紫外线B光(UVB) ，UVB会导致晒红、晒伤，长期造成皮肤老化及皮肤癌，而UVA是晒黑紫外线，会穿透云层、玻璃，它的波常较长，会穿透到较深层的真皮层，导致皮肤老化、皱纹、长斑，甚至皮肤癌，且伤害属于长期慢性累积。

常见的防晒成分