西雅图慈济志工二十余人于6月11日上午参加科克兰市政府在Inglewood Presbyterian Chur举办的Cascadian Rising地震救灾演习，收获良多。
该次演习是假设位于地震带的大西雅图地区发生九级大地震，身为社区成员，我们应该如何救助自已的社区？
演习开始，首先概略介绍Cascadia地震带的运动情况形，让大家了解地震发生时可能的情况。同时介绍协办单位包括大柯克兰区居民委员会、邻近社区、现场创新团队、金县医疗后备队、北岸水公司、ARES/KECT的对讲机使用方式介绍及慈济提供香积饭等。
随后与会者分组扮演地震时在各种不同情况中的受伤者及搜救者，由受过训练的紧急救难人员陪同，让大家实际体验等待救援的心情，和搜救处理的方式。
演习中，科克兰Congresswoman Suzan Delbene前来关怀，特别向志工了解慈济在国际赈灾的经验。
午餐时，慈济提供救灾专用的香积饭，由于使用方便、口感佳，被指定为此次演习的午餐选项之一，也引起大家广泛的关注，纷纷打听在那里可以买到，于是志工便逐一为之介绍。
午餐的同时，大家集思广益，提供意见，为下次的演习做准备，储备大家面对灾难应变能力。
活动结束后，与会的志工们都表示学习到很多实用的知识和技巧，譬如伤患的分级与处理、空拍机在灾难时的应用、水利公司讲解急难时的水源处理、还有紧急救难人员CERT (Community Emergency Response Team)讲解急难训练和急救背包应准备的物品，不虚此行。
Cascadian Rising 是华州、奥勒岗州和爱达荷三州共同计画了两年的演习活动，演习持续五天，计有二百多个城市参加，除了各级政府机构，还有国民警卫队、军队和红十字会团体等都动员起来，结合各社团共同演练，培养面临灾难的应变能力与默契。