女性年过50岁后，每日小饮一至两杯酒，有助老年后健康，比滴酒不沾者，更能免除患上癌症和心脏性疾病，且保持清晰脑力。
该研究由美国哈佛大学公共卫生学院所做，他们根据1.2万名女护士的健康调查所得，多数调查对象追访时间长达16年。
女性年过50岁后，每日小饮一至两杯酒，有助老年后健康，比滴酒不沾者，更能免除患上癌症和心脏性疾病，且保持清晰脑力。
该研究由美国哈佛大学公共卫生学院所做，他们根据1.2万名女护士的健康调查所得，多数调查对象追访时间长达16年。
研究员发现，女性在年逾50岁后，每天固定饮酒一至两杯，在踏入70岁后，比滴酒不沾的女性，整体健康状况较佳，迈向所谓「成功老年化」(Successful ageing)，包括远离11项被视为老年人最常见的疾病，如癌症、糖尿病、中风、心脏病及其他机能不适等慢性病。此外，她们脑筋清晰，判断力依旧，体魄好，日常行楼梯及做清洁吸尘等家务，问题都不大。
研究人员又发现，比起每周饮酒一、两次，每周饮酒5至7次效果更佳，比滴酒不沾的人能够健康活到70岁的机会率高出50%。
专家提醒大众，维持健康还包括运动和适当与平衡的饮食和生活习惯。