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什么中药让你一夜好眠?

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1. 心脾两虚型：主要表现为多梦、易醒、健忘、心悸、头晕，而且比较容易疲劳，食...
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首届「国际中餐名厨邀请赛」新疆落幕 Rio主厨陈...

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拉斯维加斯 Rio赌场大酒店中餐部主厨九月远赴中国新疆首府乌鲁木齐参加首届「国...
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每天吞维他命，健康？治癌？

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最新研究显示，每天服用维他命丸的人，罹患最致命皮肤癌「黑色素瘤」的风险可能较高...
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升学推荐信须知

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大多数高中学校都有各自的大学升学推荐信准备和寄发的程序。你是否熟悉你的高中这方...
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母乳妈妈有问题 专家来解决

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哺喂母乳已经是国际趋势，不过对于哺喂母乳的妈妈而言，却有许多实际执行上的困扰，...
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芳香疗法解决睡眠困扰

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芳香疗法是利用精油透过触觉上的按摩及嗅觉上的薰香，可以在生理上减少肌肉的紧张、...
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肌肉紧绷需热敷 红肿热痛需冰敷

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时长时间蹲著、身子前倾或频繁搬重物太久，都很可能出现腰痛困扰，有些人甚至痛到无...
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将大海的色彩 挥洒在云裳-Luly Yang 20...

走在西雅图市中心，秋天带来的枫红，映衬在街边的白纱上，构成一幅浪漫的景象。而这...
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抗癌养生食物大公开

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现代人吃东西莫不小心谨慎，以确保健康无忧。一起来看看，有什么食物，是增加健康，...
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水果甜≠热量高　多吃有益无害

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甜滋滋的水果吃起来爽口又美味，但是，有些人便开始担心，这样一来，糖分会不会太高...
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