據美國公共廣播電台2013年的一份報告，每年留學生給美國經濟貢獻240億美元的學費收入。2012-2013年，來美國留學的學生為819,644人，其中235,000人來自中國。可是留學生在美國不適應甚至失敗的情形屢見不鮮。
《紐約時報》和《高等教育紀事報》撰文，討論中國學生面臨的各種學習適應問題，例如應試思維、學術誠信、生活適應等。
據美國公共廣播電台2013年的一份報告，每年留學生給美國經濟貢獻240億美元的學費收入。2012-2013年，來美國留學的學生為819,644人，其中235,000人來自中國。可是留學生在美國不適應甚至失敗的情形屢見不鮮。
《紐約時報》和《高等教育紀事報》撰文，討論中國學生面臨的各種學習適應問題，例如應試思維、學術誠信、生活適應等。
這樣的水土不服，大學也為之苦惱，並在設法創造條件，讓學生不僅能進來學習，還能持續下來，順利完成學業。教育困難重重，甚至半途而廢，對教育機構和個人都 是極大的浪費。2006-2011年間，教育諮詢機構「教育顧問委員會」(Education Advisory Board)在美國、加拿大做過一份大學應如何支持留學生的研究。該研究的結果，包括調查報告和經驗總結，被該委員會匯總成了一本書：《如何支持留學生》 (Supporting International Students on Campus)，於2014年5月出版。
書中稱，留學生來美國，有個獨特的「馬斯洛需求層次」：第一層次是解決生活基本需求(basic needs)；第二層次是解決軟環境問題，包括「支持、關係和資源(support, connections, resources)；第三層次是解決心理需要問題，包括「信心、成長和友誼」(confidence, empowerment, friendship)。
留學生剛來美國，應從如下方面着手儘快適應環境：
•解決生活問題。剛來的學生需要應對時差、找房、找車、銀行開戶等問題。最好趁開學前儘快熟悉和辦理，解決衣食住行、銀行開戶、申請社會安全卡（如果在校內工作）等基本需求。大部分人剛過來，解決這些問題，還存在一個快速獲取信息的問題。
• 參與開學的各種活動。剛來時信息來得很密集，尤其是入校培訓(orientation)期間，不免有被淹沒的感覺。即便這樣，還需迎難而上，不要錯過學校 為了讓留學生「軟着陸」而組織的各種入校培訓活動，也盡量去參加一些社區活動，接觸關於移民、工作許可、學籍管理、社區資源、人身安全、學習方法等諸多有 用信息。
•主動尋求建議。不要等着有人來找你，應該主動去預約時間，和留學辦公室顧問(international advisor)、學術顧問(academic advisor)去談論自己關心的問題。對於剛來的人，大部分人是寬容的，不作任何假設，會說「沒有一個問題是愚蠢的問題」，他們不知道或許會告訴你誰可 能知道。應該學習美國人，寧可事先問清楚，不要盲目做事，事後後悔(better safe than sorry)。你甚至可以主動和導師(advisor)或是結伴的對象(mentor)約定定期見面，但要做好自己的「功課」再去和人見面，否則浪費雙方 時間。
•利用學校資源。美國大學的學生服務，全面而深入，很多是國內以前根本沒有想到的。讓專業人士來幫你，你會進步得更快。很多學校都 有寫作輔導中心(writing center)，幫你看作文，甚至幫你修改。生活上的壓力和心理上的問題，可以去找心理諮詢中心(counseling center)，這在國內可能大家會忌諱，但是美國司空見慣，學業、家庭、感情等問題通通可到心理諮詢中心求助。很多學校還有義務法律諮詢，你可以在這裡 得到一些基本的法律建議。絕大部分學生服務是免費提供給學生的。
•建立自己的社交圈。性格外向開朗的同學可能這方面會無師自通。如果存在 語言、信心等障礙，可利用一些特定的渠道去接觸他人：學校有時候會建立「結對幫忙」(peer mentor)的關係，讓本地學生和國際學生結成對子互動。一些社會組織，如教會，也會組織這種資源。這種圈子也不限於面對面的圈子，也可早入加入 Facebook等社交網絡圈子，和周圍人群互通有無。
•主動走出氣泡。《如何支持留學生》中稱，在美國的留學生中有73%的人稱自己的美國朋友為「兩個以下」 。書中甚至提到有位中國學生鬱悶地抱怨美國人雖客氣、友善，但總保持距離，不管自己怎麼努力，就是交不到真心朋友。我想這一點可能有雙方面的原因，一來大部分美國人本來就喜歡在關係中保持適當距離和區隔，也就是所謂「沒有籬笆做不好鄰居」(good fences make good neighbors)，這樣的距離，並非刻意針對你我個人。
還有一點：很多美國學生對其他國家人缺乏了解，除非你刻意努力，否則他們願意 接近跟自己類似的人，這也是慣性使然，人之常情。中國學生不也一樣，喜歡置身在自己人中？大家都得在一定程度上走出各自舒適區。總得有人先邁出一步。留學 生與其等着他人來接觸，不妨主動了解美國社會交往的潛在規則，主動地去培植友誼。