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儿童看电视知多少？

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吃饭时候看电视、早上起来就自己打开电视机，卡通片、广告、连续剧，孩子们似乎都百...
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聪明减重小提醒

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好几天不吃不喝，一上磅秤掉了好几公斤，心里真开心。其实减肥该注意的是体脂肪有没...
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打破「慢跑小腿会变粗」迷思　改变姿势及力度

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很多人都说跑步会让小腿变粗，是真的吗？事实上，跑步的确会使小腿变粗，不过这都是...
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甜蜜蜜　4种蛋糕抓住他的心

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蛋糕是许多人的最爱，不过有时候在美国的甜点，常让人觉得不合口味，本期报导，带您...
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每天少吃半磅肉 体重减轻4磅

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伦敦帝国学院（Imperial College London）研究人员发现，虽...
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宝宝夏日出游大攻略

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暑假来临，很多家庭开始考虑度假计划。要不要全家一起出游？如果想带宝宝做一次长途...
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中型房车后起之秀–Sonata

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过去大家对于韩国HYUNDAI的印象在于廉价，但这几年HYUNDAI的努力可是...
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白天打瞌睡　晚上精神佳　「肾上腺疲劳」找上你

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有许多人每天睡满8小时，但上班时依旧精神差，就算喝茶或咖啡提神，还是觉得很累。...
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一天之际在于晨　早餐不可不忽略

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一项针对上班族的脑力大调查，有5成的上班族觉得注意力不集中，平均32岁的上班族...
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难忘的夏威夷

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又是夏日，这时候，不免就想要到有阳光海洋和沙滩的地方，而夏威夷可以称为最佳代表...
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